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Durante a noite, nosso sono passa por quatro estágios, repetidas vezes, em ciclos Normalmente, quando você está dormindo, você começa no estágio 1 e. O sono é um processo natural no qual há redução da consciência e das atividades corporais
É dividido em duas fases Estágios 1, 2, 3, 4 e rem (sigla para rapid eye movement ou movimento rápido dos olhos) Fases do sono, quais são os 4 estágios, como funcionam, qual o tempo ideal em cada um, o que pode atrapalhar, e como o teste farmacogenético pode te ajudar.
A distribuição num adulto sadio é de 80% de sono lento e 20% de sono.
O sono é um estado fisiológico complexo que pode ser dividido em duas fases principais que se alternam O sono rem e nrem O sono, que é um estado fisiológico complexo que não pode. A denominação tem origem na língua inglesa, sendo definida pela.
As fases do sono foram descobertas através dos vários estudos em laboratórios do sono Elas se diferenciam pela atividade mental registrada em um eeg. O ser humano passa por basicamente dois grandes estágios de sono E o rem, no qual há uma intensa atividade na massa.
Há cinco fases do sono
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